|
"津雲"客戶端 |
|||
3.胃火
胃火熾盛,可延足陽明胃經上炎,表現為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易飢、便秘等。證名。胃火熾盛之證。證見煩熱、口渴、牙疼、牙齦腫爛、牙宣出血、頤腫、面赤等。
降火妙方:
(1)蘆根生姜粥
【原料】鮮蘆根100克,竹茹2Q克,粳米100克,生姜10克。
【制法】將鮮蘆根洗淨切成小段,與竹茹同煎去渣取汁,加入粳米同煮成粥,粥將熟時加入生姜,略煮即可。
【功效】清熱祛暑、生津止渴、健胃利尿等優點,對熱癥、傷暑、心煩、口渴、頭痛、咽腫、鼻血。
(2)五汁飲
【原料】梨、荸薺、藕、鮮生地、鮮麥冬。
【制法】梨100克去核切塊,荸薺100克去皮,藕100克去皮切塊,鮮生地、鮮麥冬少許,榨汁飲用。
【功效】清胃健脾、清熱祛暑、生津止渴。
4.肝火
指肝炎亢盛的病理現象。由於肝失疏泄,氣郁化火或肝熱素盛所致。多見目赤.易怒.頭痛.脅痛.口苦.吐血.咯血.脈弦數等癥。
降火妙方:
(1)火龍果綠豆湯
【原料】火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞。
【制法】銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨,火龍果取果肉,果殼待用,火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬制一小時。與此同時,將青豆煮熟備用。將燉好的湯盛入火龍果殼中,撒上青豆、枸杞即可。
【功效】去肝火、潤肺,排毒養顏。
(2)枸杞菊花茶
【原料】枸杞、菊花
【制法】枸杞先煮30分鍾,加入菊花後再煮3分鍾
【功效】適用於頭暈腦脹、眼赤目乾,經常用腦者。
5.腎火
主要表現為頭暈目眩耳鳴耳聾、牙齒松動或疼痛。傍晚口乾、煩熱、失眠、盜汗,伴有腰膝酸痛或脛骨痛、足跟痛及遺精等,舌紅無苔。
降火妙方:
豬腰湯
【原料】豬腰、枸杞子、山萸肉。
【制法】豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
【功效】去腎火、去煩躁、補腎益精、補益腎陰的功效。
選手笑導師哭 『永安杯』決賽賽出高能值
『永安杯』決賽唱響中老年人別樣人生 年貨必備堅果 春節期間如何纔能吃得更健康 『旅游過年』漸成春節新風尚 養生休閑游受青睞 甘蔗不僅潤燥止咳還可潔齒 生蔗汁還可解酒提早 春節送禮買保健品如何辨真偽 服用要因人而異 莫被高收益衝昏頭腦 春節理財須防三大陷阱 清潔居室迎接春節 根據空間功能決定清掃順序 |