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堅果強體防百病中醫盤點7種常吃堅果的功效
花生,防治糖尿病
患糖尿病,吃花生。加拿大學者發現,吃花生可以預防糖尿病。另外,花生中富含的維生素,正是平日膳食中較為缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生,不僅能補充日常膳食中維生素之不足,而且有助於防治脣裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。
選手笑導師哭 『永安杯』決賽賽出高能值
『永安杯』決賽唱響中老年人別樣人生 年貨必備堅果 春節期間如何纔能吃得更健康 『旅游過年』漸成春節新風尚 養生休閑游受青睞 甘蔗不僅潤燥止咳還可潔齒 生蔗汁還可解酒提早 春節送禮買保健品如何辨真偽 服用要因人而異 莫被高收益衝昏頭腦 春節理財須防三大陷阱 清潔居室迎接春節 根據空間功能決定清掃順序 |