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市民
“今天來超市買點保健品,帶回家送父母。”在超市裏正在挑選保健品的李女士告訴記者,自己的父母年紀大了,也不知道該買點什麼東西好,跟丈夫商量了下,決定來買點保健品給父母,“立春後,正是滋補身體的好時候,給父母買點保健品吃應該沒有問題。”李女士告訴記者。
“買點保健品給兒子吃。”手拿一盒保健品的王先生告訴記者,兒子今年12歲了,正是長個的年齡,但與同齡人相比,個頭卻矮了一大截,讓他十分擔心,“買了點利於鈣吸收的保健品。”王先生說道,剛纔超市工作人員給推薦了一款,價格也適中,至於是否管用,回家給兒子吃一段時間就知道了。
在採訪中,不少市民表示,現在來買保健品基本都是自己食用或者是送給父母,“春季正是滋補身體的好時候,多吃點也沒有關係,身體健康最重要。”市民張先生告訴記者。
不知是否真適合自己
市民所購買的保健品是否真能起到作用?在採訪中,不少市民表示,保健品的作用是用來滋補身體,並不會對身體產生不好的影響。“工作壓力比較大,長期熬夜,買點保健品滋補一下身體。”方先生告訴記者,他來超市直接購買了某個牌子的保健品,“經常看電視上做廣告,對自己身體應該有作用。”方先生說道,至於是否真的適合自己服用,他也不清楚。
“送長輩,當然是選這個牌子的保健品了。”陸先生告訴記者,母親長期體虛,中醫說春季適合補身體,所以來買點保健品孝敬母親,“服用保健品對身體應該有作用,看這個牌子的保健品上的說明,有助於老年人體力的恢復。”陸先生說道,他知道保健品不能治病,只是起到一定的輔助作用,是否真的適合母親食用他也無法確定,只是參照保健品上的說明和超市工作人員的介紹來選購。
醫生
對此,記者採訪了萊西市人民醫院中醫保健科的姜醫生,姜醫生告訴記者,春季的確適合滋補身體,無論是哪個年齡段的人羣。“春季是肝氣旺盛的季節,若能在此時好好調養肝臟,可以增強免疫力,讓身體一年365天都維持在最佳狀態。”姜醫生說道,滋補身體不能盲目跟風,有時過多服用反而會適得其反,對身體產生不好的影響。
姜醫生還介紹說,中醫講求營養均衡,對於身體不適的市民,要及時來醫院就診,確診後,對症下藥,同時可以適當服用一些保健品,起到輔助治療的作用。如老年人體虛的症狀,可以進行食補來緩解身體的不適,因爲老年人對於營養的吸收不如年輕人,在食補的基礎上,可以服用一些保健品,“如果只是依靠保健品或是食用過量,可能身體越補越虛。”姜醫生說道。(文/圖見習記者張強)
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