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25日,一名年過七旬的依伯在晨練時突發疾病暈倒在公園內,撞傷了頭部,多虧旁人及時救助,纔令依伯轉危為安。
25日清早,林依伯像往常一樣到北江濱公園晨練。8時許,依伯突然暈倒,頭部撞傷,流了很多血。旁邊許多晨練的老人見狀,有人立即報警,有人則打120。大家不敢隨意移動依伯的身體,自發圍起人牆保護他。
不久,民警和120急救車趕到。經搶救,老人已無大礙。
急救中心的醫生提醒,現在許多中老年人都喜歡晨練,夏季鍛煉出汗多,在鍛煉時,需要時刻補充水分。特別是中老年人,出汗多後易出現脫水的情況。夏季是心腦血管發病的高峰期,氣溫的驟然昇高或降低,都會誘發心腦血管病。患有心腦血管等疾病的中老年人一定要注意,最好在夏季降低鍛煉強度,因為劇烈的運動會導致心跳過快,導致心髒負擔過重,增加發病的機率。不要在太陽下暴曬,出門時,最好帶一些消暑的藥品以及含有鈉、鎂、維生素的飲品。
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