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經常打門球預防老年癡呆
為引領廣大老年朋友健康生活,近日,來自杭州各區縣(市)鄉鎮、街道共16支代表隊近百位老年朋友相聚“金色年華”杭州金家嶺退休生活中心,進行一場老年門球比賽。
門球運動,非常適合老年朋友,同時也深受老年人的喜愛。起源於法國的門球運動,20世紀30年代傳入中國。這項運動在平地或草坪上,用木槌擊打球穿過鐵門的一種室外球類游戲,又稱槌球。
比賽現場,代表杭州地區參賽的“金色年華”門球隊領隊王承興說,打門球不僅要動手,還要動腦動心,經常打門球的老年人可防老年癡呆癥。
有條件的老年朋友不妨多練習門球,鍛煉身體和頭腦。
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