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不少人經常因爲吃上火的東西或熬夜後第二天起牀發現牙齦出血。怎樣做才能阻止牙齦出血呢?中醫認爲,用些養生中藥漱口,可緩解牙齦出血,並讓口腔清新。
薄荷:發散風熱,透疹解毒。可用於起病初期,有抗炎、鎮痛、止癢作用。
金銀花:清熱解毒,消散癰腫。可用於牙齦出血流膿等急性炎症期,有抑菌、抗炎、解毒等作用。
淡竹葉:清涼解熱。可用於心火熾盛,有清熱、抑菌的作用。
兩面針:活血散瘀,行氣止痛。可用於反覆牙齦出血、色澤瘀深、疼痛明顯,有鎮痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。
中藥用法:根據牙齦不同情況選擇以上一種中藥,用15克藥材,100ml水,煮沸5分鐘,放涼即可使用。
正確漱口方法:清潔口腔後,口含約20ml中藥液,低頭浸泡前牙牙齦,頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦,頭後仰浸泡後牙牙齦,每次浸泡出血部位3分鐘後將含漱液吐出,每天3次。(鍾靜秋)
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