|
"津雲"客戶端 |
|||
『我們先來練習一遍基本動作,點腳、擺臂、轉身、扭。』在和平區老年大學練功房裡,老師不斷分解舞蹈動作耐心指導,學員們模仿著老師的動作。這是一堂普通的舞蹈課,但上課的老師和學員很特別——她們的平均年齡超過60歲。
目前,老年大學時尚類課程逐漸增多。除舞蹈類課程外,學員們還可以選修瑜伽、器樂、聲樂、攝影、計算機等課程。『學校本打算只開設一個形象設計班,招收40名學員,哪知道當天就被中老年人給擠滿了。後來,不斷有學員要求報名,不得已,又增加了一個形象設計與研修班。』和平區老年大學教務處老師介紹,為了適應中老年人的口味,學校陸續開設了健身操、美容、時裝模特班等時髦課程。最走俏的專業已從『頤養』型課程向緊跟時代的『求美』型專業轉變。
走進老年大學攝影課堂,記者被教室裡的活躍氣氛所感染。只見學員們三五成群,有的圍著老師請教技術,有的拿著專業的單反相機介紹性能,還有人拿來自己的攝影作品和大家切磋技藝。一位學員說,攝影要到處跑,這樣還能鍛煉身體。學校老師介紹,很多學員都是因為生活中接觸到的電子產品越來越多,迫切需要補充相關知識。
78歲的周女士是民族舞班學員中最年長的,在選這門課前,她沒有任何舞蹈基礎,盡管她的動作還不夠規范,但學起舞蹈來頗有興致。她有自己的打算:『一是為了鍛煉身體,再一個就是為了擺脫退休後的孤獨。』
選手笑導師哭 『永安杯』決賽賽出高能值
『永安杯』決賽唱響中老年人別樣人生 年貨必備堅果 春節期間如何纔能吃得更健康 『旅游過年』漸成春節新風尚 養生休閑游受青睞 甘蔗不僅潤燥止咳還可潔齒 生蔗汁還可解酒提早 春節送禮買保健品如何辨真偽 服用要因人而異 莫被高收益衝昏頭腦 春節理財須防三大陷阱 清潔居室迎接春節 根據空間功能決定清掃順序 |