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深圳的夏天是多雨的季節,記者在醫院走訪發現,雨天是人們滑倒引起骨折的高發時間段。龍崗中心醫院骨關節科主任曹瑞治提醒,雨天出行一定要注意安全,避免滑倒。如果不慎滑倒要及時地進行治療。
老年人較易引起骨折
“下雨天是市民尤其是老人滑倒引發骨折的高發時間段。”曹瑞治提醒,老人由於年紀大、行動遲緩,一旦腳下打滑不像年輕人般能敏捷做出自我保護動作,所以往往更易摔倒;此外,不少老人都有不同程度的骨質疏松,一旦跌倒,容易導致髖關節周圍骨折,包括骨盆骨折、股骨頸骨折、股骨粗隆間骨折等。
“下雨天最常見的跌倒場所是沒關門窗的居家室內、公園裡以及其他室外運動鍛煉場所,中老年人通常在晨起家中、買菜及晨練時出事故。”曹瑞治介紹,由於老人骨折愈合能力差,所以療程長、愈合慢,功能恢復也較弱。“部分患者可能引發多器官系統功能紊亂,從而失去再次行走和運動的機會。”他提醒,這也是為何要反復強調老人生活中防跌的原因。
年輕人骨折的數量增多
曹瑞治表示,骨折並非老年人的專利,尤其是近年來,年輕人骨折的人數直線上昇。曹瑞治指出年輕人骨折數量增多主要有兩方面原因,一方面是因為現代交通工具發達,人們相應來說運動就少了,骨頭形態不像過去那麼強壯。另一方面可能是不健康的生活習慣,如常年大量吸煙、過度飲酒等,以及服用激素都會增加得骨質疏松的可能性。“以前基本上只有老年人纔會出現股骨頸骨折,現在年輕人摔倒也出現股骨頸骨折。”
骨折後應立即停止活動
一般情況下,人在摔倒後,家屬或路人會趕忙上去攙扶,或自以為是地幫人按摩、復位。曹瑞治提醒,這麼做反而傷害更大,一來移動可能導致骨折處分離、錯位,加劇患者的疼痛;二來骨頭渣子刺破旁邊的神經和血管,造成神經損傷,則將來恢復起來很慢,引起動脈出血更加有生命危險。
曹瑞治指出,一旦摔倒骨折,不要因為當時不疼就站起來走路,應立即停止活動,最好安靜躺著,馬上聯系120急救車。如果條件允許,最好能用硬物固定受傷部位,並用濕布進行冷敷以減輕腫脹,用繃帶包紮壓迫傷口可以有效保護和固定受傷關節。
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