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足癬,一是足跖部皮膚沒有皮脂腺,缺乏能抑制黴菌的脂肪酸。二是足跖部皮膚汗腺較豐富,出汗較多,造成有利於黴菌生長的潮溼環境。三是足跖部皮膚角質層較厚,角質層中的角質蛋白爲黴菌生長的營養物,此外,由於穿着鞋襪,局部環境悶熱,腳汗難於透發而潮溼,從而更有利於黴菌的生長繁殖。
冬天用這些泡腳治療手足癬
中醫認爲,本病多爲溼熱侵襲,溼熱下注所爲,當以清熱利溼,解毒殺蟲爲治,介紹幾則外治方,效果顯著。
1、木瓜30克,甘草30克。將上藥水煎取汁,侯溫後足浴5—10分鐘,每日2次,每天1劑,連續5—10天。
2、藿香30克,黃精、大黃、皁礬各12克,米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一週後;去渣,備用(浸泡時每天搖動數次)。使用時取藥液每天浸泡2—3次,每次20—30分鐘,連續5—天。
3、丁香15克,苦蔘、大黃、明礬、地膚子各30克,黃柏、地榆各20克。上藥水煎取汁,而後將藥液候溫洗足,每次10—15分鐘,每日5—6次,每日1劑,每劑可用2次。
4、葛根,白礬、千里光各等量。將上藥烘乾研末,密封包裝,每袋約重40克,每次取粉劑1袋倒入盆中,加溫水約1000~2000毫升,混勻足浴,每次20分鐘,7日爲1療程,連續1—2個療程。
5、白鮮皮40克,苦蔘、黃柏、蒼朮各30克,防風20克,荊芥穗、枯礬各10克,蛇牀子、地膚子、黃精、藿香各50克,蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸,待溫時將雙腳浸泡在溫液中lO—15分鐘,每日2次,一般用藥4-5劑即可。
手足癬的預防措施:
一、開水煮襪子:許多旅遊回來的朋友腳氣的發病率較高,原因主要是公共物品的交叉傳染,加上外出勞累,抵抗力下降容易誘發腳氣的發作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋,平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。爲減少家庭交叉感染,有腳氣的患者要對襪子、毛巾、牀單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。洗滌時要與其他人分開,且使用消毒水,洗完要用開水煮沸10分鐘後再進行晾曬。
二、透氣的鞋和棉襪:因爲皮革類涼鞋透氣性不好,儘管不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會因爲出汗,潮溼而滋生真菌。一些化纖類絲襪,因爲悶氣不通風,給真菌繁衍提供良好的生活環境,而一旦真菌感染,就會在腳趾間反覆出現針頭大小的丘疹及皰疹,瘙癢劇烈,抓撓嚴重還會出現水皰,脫屑甚至糜爛。
三、夏天淋浴較多,許多朋友僅僅是把腳衝一衝,從來不清洗腳趾縫隙,殊不知腳趾縫隙處易出汗,是真菌生長的理想棲息地,專家建議每次洗澡時要徹底清洗腳趾縫,清除死角。悶熱潮溼的夏季,雨水較多,在雨水中浸泡後沒有及時清洗和擦乾雙腳,而導致癬菌滋生,染上腳氣。這時要做好牛皮癬預防,因爲足部潮溼,足部新陳代謝增加,會令腳氣肆虐。
四、晚上洗腳或洗澡後,要揩乾趾縫間的水分,撲上消毒撒佈粉(薄荷腦0.1克,麝香草酚碘化物2克,硬脂酸鋅4克,碳酸鎂2克,硼酸15克,滑石粉加至100克),目的在於儘量保持各趾間的乾燥,以防止表皮黴菌的再感染。
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