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人們常管老人叫“老小孩兒”,隨着生理功能的下降,不少老人的心理、脾氣、行爲變得越來越像小孩。但如果子女對老人像對待小孩一樣去溝通,不但適得其反,甚至還會損害他們的健康。
據報道,美國耶魯大學的一項研究顯示,經常像對待小孩一樣跟老人說話,會讓老人折壽8年。研究人員對美國俄亥俄州某鎮660名年過50歲的人進行長期調查後發現,把“乖乖”等常用於孩子的詞用在老人身上,會讓老人感覺心情沉重、自尊受損,進而影響健康。耶魯大學公衆健康研究院教授貝卡·利維博士的結論是:就影響長壽的因素而言,人們對老人的態度比膽固醇含量、抽菸或運動的影響更大。
子女採取“哄”的方式溝通,可能是想適應上了年紀後改變了脾氣、性格的父母。所以,老人們還是應該從調整自己的心態做起。老年人既不要覺得自己“高高在上”而鬧情緒,也不要給自己消極的心理暗示,喪失自信、憂鬱自卑;應該既不服老,也不做老小孩。上了年紀更要放寬心,以積極、平和的心態生活。此外,老人如果受到嬰兒般的對待,也不要生氣,應該主動告訴子女自己的訴求。
中國老年學學會老年心理專業委員會祕書長楊萍對子女們的建議是:“我們對待老人的確要給予像對待孩子一樣的關愛,但絕不是要採取對孩子說話的方式。孩子就像一張白紙,而老人像是一本繪滿圖畫的厚書。從心理學角度來說,用哄着的方式與老人交流,會讓老人感到自己沒有被尊重,自身的價值被否定。”
那麼,子女該如何跟父母溝通呢?楊萍表示,懷着尊重、平等的心態去溝通,老人都會樂於接受。兒女說話時,記住這18個字:多傾聽、少反駁;慢語速、柔語氣;聊過去、問近況。如果跟老人意見不統一,溝通時更要注意方法,理性、平等的姿態說服比哄着勸解更有效。
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