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“寒包火”是冬季常見的一種感冒類型,患者可表現出口臭、便祕和感冒症狀。專家解釋,由於天氣劇烈變化,人體一時無法適應易引發多種疾病,中醫將這種異常的“邪氣”稱爲“非時之氣”。“寒包火”正是這種“非時之氣”的產物。治療“寒包火”應以清熱解毒爲主,早期可喝熱湯或熱粥緩解。
“非時之氣”危害健康
專家指出,冬季該冷不冷或突然出現劇烈的天氣變化,比如原本溫暖卻驟然寒冷,原本涼爽卻突然酷熱時,人們的生理機能難以適應,就會引發各種疾病。中醫將這種異常的邪氣稱爲“非時之氣”。
在冬季,常在空調房裏呆的人,可能因爲不注意補水,加上過食燥熱食物,讓體內因熱邪犯肺而導致熱性感冒。而這類人羣可能又因爲接觸了外界的冷空氣,一時適應不了而出現寒熱交加,表象是受寒而感冒,但體內卻是“熱火朝天”。這種“非時之氣”對健康的影響很大。專家建議,在開空調時要注意室內外溫差不要太大,以免身體難以適應。
早期可喝熱湯驅寒
治療“寒包火”型感冒,正確的做法是:在早期用生薑或大蔥的白莖煎湯服用,或喝些熱湯、熱粥等發發汗,既驅散束縛體表的寒邪,又使體內的火熱隨汗透出體外,感冒就可以迅速得到緩解;如果感冒比較重,則應當服用感冒清熱沖劑、感冒軟膠囊等中成藥,來散外寒、清內熱。
專家提醒,有的人因爲嗓子疼、咽乾口臭的症狀比較重,而忽視了畏寒、鼻塞、流涕的寒象,因此一開始就猛吃清火片,結果在無法驅散束縛體表的寒邪的情況下,體內的熱由於沒有宣泄的出路,就會形成持續高燒不退的現象。
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