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牙齒變色要分內外因
擁有一口美白的牙齒,肯定爲整個人加分。不過現實生活中許多人卻發現自己的牙齒慢慢變成黃色,在微笑的時候也越來越不自信。爲了使自己的牙齒恢復潔白,美白牙膏是常用的選擇,不過專家表示,美白牙膏其實只適用於個別人羣,如果用得不恰當,反而傷害牙齒。
研究報告指出,一個人的牙齒顏色會隨着年齡的增長以及一些飲食習慣而造成我們的牙齒愈來愈黃,這一類型的牙齒變色,我們將它歸類於“外因性黃牙”,以中國人爲例,我們常喜歡吃一些很熱的食物(如火鍋),再喝一些很冰的飲料,牙齒在一縮一脹的過程中,很容易就會將一些色素滲透到我們牙齒的琺琅質內,而造成牙齒愈來愈黃。
另外一個常見的外因是抽菸。煙的成分中含有尼古丁、煙焦油等物質,無法在水中溶解,所以會積累在牙齒上。刷牙雖然的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌,但是還有一些殘留物會沉積在牙齒表面並分泌許多黏性物質,當吸入口腔內的煙霧與牙齒表面的黏性物質相結合後,日積月累,慢慢使牙齒表面變黃或變黑。
另外還有一種牙齒變色,我們將它歸類爲“內因性黃牙”,這一類的黃牙就比較不容易處理,因爲這類的黃牙,很多是先天性或是病理性的變色,色素的沉積不僅深且不容易處理。我們可以大致上將造成的原因歸類以下幾種:
一、撞傷或做過根管治療的牙齒:因爲血液中的血紅素沉積在牙齒內部,有點像“瘀血”的現象,大部分會呈現出較暗甚至偏黑的顏色。
二、因爲金屬離子的沉積而造成的變色:大部分來自於飲用水,當水中遭受到金屬離子的污染,而這時牙齒的牙胚又在形成當中,就會呈現出不自然的顏色;如果是銅離子較多,牙齒顏色會偏綠,如果含有汞、鉛、鐵離子較多,就會偏黑灰色。
三、某些血液性疾病所造成的牙齒變色:也是會因爲血紅素的異常沉積,而使牙齒偏黑褐色。
四、藥物性的牙齒變色:如果懷孕的婦女或二歲前的嬰兒服用了四環素或者是阿莫西林類的藥物,會造成乳牙變黃或呈現出顏色不均勻的色帶在牙齒表面,如果是二歲到十二歲服用了這一類藥物,則會使牙齒永久性的變色。
美白牙膏僅適用個別人羣
美白牙膏的作用說到底還是保持口腔清潔,其美白功效是因爲添加了特殊的摩擦劑。但只對抽菸、喝咖啡等引起的輕度牙齒變色者有用,即個別人羣,而對四環素牙、氟斑牙等深層着色者則基本沒有效果。
牙膏生產廠家在牙膏上市前都會找相關的醫療機構進行美白對比試驗,以證實產品的功效。但廠家公佈結果時,往往巧妙地迴避試驗中不適合使用人羣的狀況,這樣很容易誤導消費者,以爲人人都適用。因此,使用美白牙膏1周後,如果牙齒污垢沒有明顯改變,最好停用。
牙科專家建議大家不要長期使用美白牙膏,特別是通過顆粒摩擦的牙膏會破壞牙齒表面的牙釉質,使牙齒表面變得粗糙,牙漬更容易沉積在牙齒表面。含氧化物牙膏的主要成分是雙氧水,儘管其濃度較低,但仍有可能對一部分敏感人羣的口腔造成一定的刺激,如發酸、怕涼、腫脹等。
要保持牙齒的長期潔淨、美白,刷牙是行之有效的方法。一定要保證每天刷牙3次和正確的刷牙方法。任何牙膏都不能徹底消除牙齒色斑,只能起到保健、預防或改善“黃牙齒”的作用。此外,如果有喝咖啡、有色飲料習慣的人,最好能及時用清水漱漱口,減少色素沉着的機會,並定期去醫院洗牙、看牙,在不清楚是什麼原因引起的牙齒變色之前,不要盲目相信美白牙膏的所謂神奇功效。
以下都是正確的刷牙方法
物理刷牙方法:
動作要領:將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向牙冠方,然後沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。
功能:能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環。增進牙周組織健康。
比斯刷牙法:
動作要領:洗刷脣舌面時,刷毛與牙面呈45度角,刷毛頭指向牙齦方向,使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面,使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。
功能:能有效地除去頸部及齦溝內的菌斑,按摩牙齦,還可避免牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。
旋轉式刷牙法:
動作要領:
第一步,從牙齦往牙冠方向旋轉刷。刷前牙脣面、後牙頰面和後牙舌齶面時,牙刷毛束的尖端朝向牙齦,即上牙朝上,下牙朝下。牙刷毛與牙面呈45°角。
第二步,將牙刷朝牙冠向做小環形旋轉運動。
第三步,順牙縫刷洗,即可將各個牙面刷乾淨。刷前牙舌齶面時,牙刷毛束尖直接放在牙齒的舌齶面,上牙向下拉,下牙向上提,刷後牙咬合面時將牙毛放在咬面上,前後來回刷。
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